2009年11月14日土曜日

091114 コーチ2回目:フェイスの向き

11月14日(日) 14:30~16:00 イトーゴルフガーデン 240球

前回の③の練習で、アウトサイドインがかなり直ってきている。
今日教わったのは「フェイスの向き」。

④ハンドファースト:グリップに注意
⑤フェイスの向き:ずっと球を向けて、トップで地面に対して45度に
⑥左脇閉じる:まだ徹底できない

球が「まっすぐ」or「かるく左に出て、かるく右に曲がる」軌道になる
フェイスの向きが左で、軽くアウトサイドインになっているのか?

7I:○ 100→110~120
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①スタンス:近すぎ。手を落として着いたところ、背中を伸ばす。
②左足:曲げない
③スイング:上げたときと同じに。右手を離して練習
      アウトサイドインにならないように、右奥にボール置いて練習。
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スクワット30回、腕立て20回、腹筋20回、背筋20回
腹筋きつい・・・

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